Voici comment se débarrasser de la plaque dentaire et des maladies de la gencive sans traitements coûteux

6. Le citron

Grâce à sa forte teneur en vitamine C et ses propriétés astringentes, le citron assainit et renforce la gencive, réduit le tartre et la plaque dentaire tout en redonnant blancheur et haleine fraîche.

Pensez à préparer une pâte en mélangeant du jus de citron avec du sel. Ensuite, appliquez la pâte sur les dents et la gencive et frottez pendant 1 à 2 minutes avant de rincer à l’eau claire. Ne pas utiliser plus d’une fois par semaine en raison du caractère abrasif du citron.

7. Les aliments riches en vitamine C

La vitamine C est un antioxydant efficace pour favoriser la croissance du tissu conjonctif et la régénération osseuse, ce qui aide à protéger la gencive et les dents contre la plaque dentaire et les maladies parodontales.

Pour profiter pleinement des vertus de la vitamine C, misez sur les oranges, les raisins, le kiwi, la mangue, la papaye et les fraises.

CONTINUER SUR LA PAGE SUIVANTE…

Accueil?Votre Buzz?source de buzz sur net